О тренажёре «Таблица Шульте 5×5»
Сетка 5×5 — это «золотой стандарт» таблиц Шульте: именно её предложил Вальтер Шульте и именно по ней удобнее всего отслеживать прогресс. Двадцать пять чисел — достаточно, чтобы нагрузить внимание, но не так много, чтобы тренировка превращалась в утомительный поиск. Главное правило остаётся прежним: смотрите в центр таблицы и старайтесь «выхватывать» нужное число боковым зрением, не переводя взгляд на каждую ячейку по очереди. Сначала это даётся тяжело, но через несколько занятий поле зрения расширяется, и время прохождения заметно сокращается. Ориентир для взрослого — 30–40 секунд, после регулярных тренировок реально выйти на 20–25 секунд. После того как 5×5 станет проходиться легко и стабильно, переходите к таблицам 6×6 и 7×7: больший размер сильнее нагружает периферическое зрение и полезнее для скорочтения. Тренажёр запускает таймер с первым кликом, подсвечивает ошибки и сохраняет ваш лучший результат.